Category: Pasta

Konjaknudeln mit Knoblauch Kräuter Garnelen

Konjaknudeln mit Knoblauch Kräuter Garnelen   Verfasser: Mel Rezeptart: Hauptspeise Speichern Drucken 1-2 Personen Zutaten: 1 Packung Garnelen (ich nehme immer die gewürzten) 1 Packung Konjaknudeln 1 Brunch Kräuter Knoblauch, Pfeffer, Salz Zubereitung: Die Garnelen anbraten in der zwischenzeit die Konjaknudeln abwaschen und abtropfen den Brunch und die Konjaknudeln nun zu den Garnelen geben und mit Pfeffer, …

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Spaghetti

  Spaghetti   Verfasser: Mel Nährwerte: Menge: je 100g Kohlenhydrate: 1,9g Rezeptart: Hauptspeise Vorbereitungszeit:  30 min Kochzeit:  2 min Gesamtzeit:  32 min Speichern Drucken 2 Personen (a 200g) Zutaten: 90g Sojamehl (vollfett) 10g Flohsamenschalen (Mehl) 10g Weizenkleber 2 Eier 1 EL Olivenöl ½ TL Kräutersalz Zubereitung: Alle Zutaten vermengen und gut durchkneten bis nichts mehr klebt Jetzt 20min gehen …

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Cremige Rettichpasta mit Knoblauchgarnelen

  cremige Rettichpasta mit Knoblauchgarnelen   Verfasser: Mel Nährwerte: Menge: je 100gr Fett: 47,9gr Kohlenhydrate: 10,9gr Ballaststoffe: 1,8gr Eiweiß: 22gr Rezeptart: Hauptspeise Menge: 2 Personen Vorbereitungszeit:  5 min Kochzeit:  15 min Gesamtzeit:  20 min Speichern Drucken Zutaten: 250g Garnelen 1 Rettich ½ Paket Brunch Paprika & Peperoni 1 Paket Frischkäse mit Knoblauch etwas Ghee zum anbraten Zubereitung: Ghee in der Pfanne erhitzen und …

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Asiatische Konjaknudeln

  Asiatische Konjaknudeln   Verfasser: Mel Rezeptart: Hauptspeise Menge: 2-3 Personen Vorbereitungszeit:  5 min Kochzeit:  15 min Gesamtzeit:  20 min Speichern Drucken Zutaten: 400gr Konjaknudeln 2 Dosen Thunfisch 1 Dose gehackte Tomaten (optional noch ca. 200gr passierte, wenn es zu trocken ist) 2-3 Karotten 2 Knoblauchzehen 2EL Chilisoße 2EL Kapern eine Priese Korianderpulver, Salz, Pfeffer Zubereitung: Die Nudeln …

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Zudeln mit Knoblauchcarbonara

  Zudeln mit Knoblauchcarbonara   Verfasser: Mel Rezeptart: Hauptspeise Menge: 2-3 Personen Vorbereitungszeit:  5 min Kochzeit:  15 min Gesamtzeit:  20 min Speichern Drucken Zutaten: 2 Becher Knoblauchkäse 100gr geriebener Parmesan 3 Eier 2 Zwiebeln 1 Päckchen Speck 2-4 Zucchinis Zubereitung: Den Käse mit den Eiern vermengen und beiseite stellen Zwiebeln würfeln und zusammen mit dem Speck anbraten Die …

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Curry-Chiligeschnetzeltes mit Gemüsenudeln

  Curry-Chiligeschnetzeltes mit Gemüsenudeln   Verfasser: Mel Rezeptart: Hauptspeise Menge: 2 Personen Vorbereitungszeit:  10 min Kochzeit:  20 min Gesamtzeit:  30 min Speichern Drucken Zutaten: 500gr Hähnchenbrust 2 Zucchinis 2 Möhren 2 Tomaten 3 EL Tomatenmark 1 EL Kokosöl 100ml Brühe 2 TL Currypaste (auf dem Foto sind 2 verschiedene) ½ Pakung Brunch IndianCurry 1 Ziegenfrischkäse (oder normalen) Zubereitung: …

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